반복적인 스트레스 부상을 줄이는 5가지 팁

Oct 19, 2023

건설 노동자: 직장에서 같은 작업을 반복해서 수행하는 경우가 자주 있습니까? 나중에 통증이 느껴지나요? 경미한 통증으로 시작된 것이 빠르게 더 심각한 상태, 즉 반복적 스트레스 부상으로 바뀔 수 있습니다.

텍사스 보험국은 "회복할 시간 없이 동일한 작업으로 돌아가면 신경, 힘줄, 근육, 인대 및 관절이 손상될 수 있습니다"라고 말합니다. "부상에는 어깨 및 허리 긴장, 손목 터널 증후군 및 건염이 포함될 수 있습니다."

부서에서는 근로자가 RSI의 위험을 줄이는 데 도움이 되는 다음 5가지 팁을 제공합니다.

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